2 octobre 2023
Valise de maternité

Valise de maternité : Conseils pour préparer votre sac en vue du Jour J

L’arrivée de l’accouchement est imminente, et la préparation de la valise de maternité devient une priorité. C’est un élément essentiel pour vous assurer d’être parfaitement équipée et préparée pour le grand jour de l’arrivée de bébé. Voici quelques conseils avisés pour une préparation minutieuse de votre sac, afin de ne rien oublier et d’accueillir votre nouveau-né dans les meilleures conditions possibles.

Quand commencer à préparer sa valise de maternité ?

Il est conseillé de préparer votre valise maternité entre la 34ème et la 36ème semaine de grossesse. En effet, cette préparation vous aidera à être prête et calme en cas d’arrivée anticipée de bébé. De plus, il est essentiel de prendre le temps de rassembler tous les produits et vêtements nécessaires pour la mère et le bébé, sans subir de stress ni de précipitation.

Les essentiels pour la maman

Dans un premier temps, concentrez-vous sur vos propres besoins en tant que future maman. Voici une liste des indispensables à glisser dans votre valise :

  • Des vêtements confortables : prévoyez plusieurs tenues amples et faciles à enfiler, comme des leggings, des robes ou des tuniques. N’oubliez pas les sous-vêtements adaptés, notamment les soutiens-gorge d’allaitement si vous prévoyez de donner le sein.
  • Des chaussons ou pantoufles : il est important de se sentir à l’aise dans ses chaussures lorsqu’on passe plusieurs jours à la maternité.
  • Un peignoir et une serviette de bain : même si la maternité en fournit généralement, il est toujours plus agréable d’utiliser ses propres affaires.
  • Des produits d’hygiène : brosse à dents, dentifrice, savon, shampooing, gel douche…
  • Des protections périodiques spécifiques pour le post-partum : elles seront indispensables après l’accouchement.
  • De quoi vous occuper pendant votre séjour : un bon livre, des magazines, votre téléphone et son chargeur…

les petites choses à prévoir pour un confort supplémentaire

N’hésitez pas également à anticiper quelques petits extras qui vous aideront à vous sentir encore plus à l’aise et choyée lors de votre séjour à la maternité :

  • Une trousse de maquillage pour vous refaire une beauté après l’accouchement.
  • Un brumisateur d’eau pour vous rafraîchir durant les contractions.
  • Un coussin d’allaitement pour faciliter cette étape avec bébé.
  • Un plaid ou une couverture pour vous tenir chaud.
  • Votre propre oreiller pour dormir confortablement.

Les indispensables pour bébé

Maintenant que vous avez pensé à vos propres besoins, il est temps de vous concentrer sur ceux de votre futur bébé. Voici une liste des essentiels à prévoir dans la valise :

  • Des bodys et pyjamas : prévoyez-en plusieurs pour chaque jour de votre séjour à la maternité. Optez pour des modèles en coton, doux et confortables.
  • Un bonnet, des chaussettes et des moufles : ces accessoires sont indispensables pour tenir chaud à bébé dès sa naissance.
  • Une couverture ou gigoteuse : choisissez un modèle adapté à la saison et aux normes de sécurité.
  • Des bavoirs : ils seront utiles lors des premières tétées ou biberons.
  • Des langes en coton : ils serviront à tout moment, que ce soit pour changer bébé ou protéger vos vêtements lors des régurgitations.
  • Un doudou : cet objet rassurant accompagnera bébé durant ses premiers jours de vie.
  • Si nécessaire, pensez également aux produits spécifiques tels que tétines, biberons ou lait infantile.

Petite astuce pour gagner du temps

Dans le but de simplifier le travail du personnel soignant et de réduire les risques d’erreurs, une pratique utile consiste à étiqueter les vêtements de bébé en y inscrivant son nom et prénom (si vous les connaissez déjà). De plus, pour une organisation optimale, envisagez de préparer des ensembles complets de vêtements pour chaque jour de votre séjour à la maternité et placez-les dans des sacs plastiques dédiés. Cela contribuera à rendre votre séjour plus fluide et confortable, tant pour vous que pour votre nouveau-né.

Les papiers administratifs à ne pas oublier

Enfin, n’oubliez pas de préparer une trousse contenant tous les documents importants pour votre séjour à la maternité :

  • Carte d’identité et carte vitale,
  • Carnet de santé et suivi de grossesse,
  • Bulletin d’inscription à la maternité,
  • Livret de famille ou déclaration anticipée de reconnaissance.

En suivant attentivement ces précieux conseils, vous vous sentirez parfaitement préparée pour aborder le jour de l’accouchement avec confiance et sérénité. Vous pourrez ainsi vous consacrer pleinement à cette expérience extraordinaire en compagnie de votre bébé, sans souci ni stress inutile.

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